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El mal hábito de fumar
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  Es conocido por todos los efectos nocivos para la salud que significa fumar cigarrillos, desde el deterioro de la apariencia física hasta el peligro de contraer enfermedades del corazón, arteriales y de vías respiratorias,... Leer más...
La Actividad Física
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Si Ud. desea contar con buena salud debe mejorar sus hábitos alimenticios y practicar regularmente una actividad física, la Asociación Americana del Corazón, ha determinado que el sedentarismo incrementa el riesgo de padecer... Leer más...
El beneficio de las frutas
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Si Ud. desea tener una buena salud debe consumir regularmente frutas, la Organización Mundial de la Salud recomienda que todas las personas deben tratar de comer por lo menos cinco porciones de verduras y/o frutas diferentes... Leer más...

 
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